Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Mini Egg Rolls
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
2 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
25 мин
Виды блюд:
Стартеры
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
trimelda
Mini Egg Rolls
Baked Asian style egg rolls with turkey sausage.
Ингредиенты
2 sprays canola cooking spray
3/4 чашка, тертый cabbage
0,12 чашка, тертый carrots
1 долька garlic
1 ч.л. ginger
2 унция turkey sausage
1
маленький
green onion
1 ст л soy sauce
8 wonton wrappers
Способ Приготовления
Cook turkey sausage in small non-stick skillet sprayed with cooking spray, like Pam.
Finely grate or chop vegetables, add vegetables to skillet.
Sauté for 1 minute, add ginger and soy sauce. Stir to combine and remove from heat after another minute. Only need to wilt cabbage not cook completely.
Fill each wonton with a teaspoon of vegetable and sausage mixture (make sure not to overfill).
Moisten edges of wonton with water and roll up, tucking ends in securely.
Place on baking sheet sprayed with cooking spray as well as lightly on top of wontons.
Bake in a preheated 425 °F (210 °C) oven for 10 minutes until desired browning.
335 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
@ Nebraska Mandy: this recipe makes 2 servings. Calls for 8 wonton wrappers. 4 rolls are a serving.
22 фев 12 написано членом:
elsobes
Used Jimmy Deans precooked turkey sausage to help speed-up cooking time. I do want to know how many rolls are 1 serving?
13 фев 12 написано членом:
NebraskaMandy
3 pts
03 дек 11 написано членом:
mama mel
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Стартеры
Новейшие Рецепты
написано членом:
ilonalobkova
Творожная Галета
Вкусный, сладкий и простой в приготовлении. Идеально подходит для десерта.
написано членом:
tatyana_mt
Сырники Ванильные
Легко, вкусно и просто.
написано членом:
albinashain
Яблочный Торт
Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.
написано членом:
Азалия^^
Вафли с Бананом
В меру сладкий, мягкий и вкусный завтрак.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Mini Egg Rolls
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Mini Egg Rolls 155 калорий.
Классификация калорий:
17% жир
, 58% углев, 25% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
649 кДж
155 ккал
Жиры
2,84г
Насыщенные Жиры
0,652г
Транс-Жиры
0,1г
Мононенасыщенные Жиры
0,813г
Полиненасыщенные Жиры
0,905г
Углеводы
22,38г
Сахар
1,48г
Клетчатка
1,6г
Белки
9,52г
Натрий
661мг
Холестерин
24мг
Калий
219мг
8%
от РСК*
(155 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (58%)
Жиры (17%)
Белки (25%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?