Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Crepe de Chocolate
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
1 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
5 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Завтрак
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Ser_saudavel
Crepe de Chocolate
Esta é para impressionar.
Ингредиенты
1 colher de sopa coco ralado
1 colher de sopa fermento
1 colher de sopa cacau em pó
1 colher de sopa farinha de linhaça dourada
3 colheres de sopa creme de leite leve
1 большой ovo
3 colheres de sopa creme de ricota
1 ч.л. canela
Способ Приготовления
Massa: Bater o ovo com o garfo, em seguida acrescentar o creme de ricota e bater até encorporando. Acrescente o cacau e a farinha de linhaça e misture bem. Por último acrescente o fermento e encorporando bem. Unte uma frigideira pequena com manteiga e despeje toda a misture. Tampe a panela e deixe em fogo baixo para que cozinhe bem por dentro. Vire e deixe dourar do outro lado.
Recheio: Misture o creme de leite, a canela e o côco. Recheie o crepe com a mistura acima e sobre o crepe ao meio.
70 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
Irene26Irene
Пирог из Лаваша с Курицей
Вкусно и мало калорий.
написано членом:
milanka89li
Творожный Хачапури
Вкусно, легко и быстро.
написано членом:
SolnceNoyabrya
Вафли Творожные на Рисовой Муке
Легкое и быстрое в приготовлении, предлагающее восхитительную альтернативу традиционным вафлям с нежной, воздушной ...
написано членом:
ilonalobkova
Творожная Галета
Вкусный, сладкий и простой в приготовлении. Идеально подходит для десерта.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Crepe de Chocolate
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Crepe de Chocolate 397 калорий.
Классификация калорий:
69% жир
, 14% углев, 18% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1661 кДж
397 ккал
Жиры
30,64г
Насыщенные Жиры
15,465г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
2,916г
Полиненасыщенные Жиры
4,094г
Углеводы
13,81г
Сахар
0,43г
Клетчатка
7,8г
Белки
17,79г
Натрий
324мг
Холестерин
212мг
Калий
79мг
20%
от РСК*
(397 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (13%)
Жиры (69%)
Белки (18%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?