	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

16 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Закуски

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: msdunham71

Mexican Turkey Muffins

These turkey muffins provide a Mexican kick.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Mix all ingredients together.
Bake in a greased muffin pan for 20-25 minutes at 350 °F (175 °C).

39 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

If one wanted to bring the fat macros up, you could add bacon or use ground beef instead of turkey

25 апр 18 написано членом: jeniseurquhart


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия Закуски Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: gaika-ann

Панкейки Домашние

Сладкий, мягкий и пушистый.

написано членом: Алена.алимова

Морковные Печенье

Здоровый и вкусный перекус.

написано членом: Еваааааааааааааа

Творожно-сырные Булочки

Мягкий и вкусный, идеально подходит к кофе.

написано членом: alexandrabar2

Творожная Запеканка

Вкусный, малокалорийный, простой в приготовлении.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Mexican Turkey Muffins

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Mexican Turkey Muffins 107 калорий.
	Классификация калорий: 20% жир, 20% углев, 59% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

446 кДж

106 ккал

Жиры

2,45г

Насыщенные Жиры

0,804г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

0,499г

Полиненасыщенные Жиры

0,288г

Углеводы

5,45г

Сахар

0,36г

Клетчатка

1,4г

Белки

15,99г

Натрий

143мг

Холестерин

70мг

Калий

22мг

от РСК*

(106 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (21%)

Жиры (20%)

Белки (59%)

* На основе РСК из 2000 калорий