Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Mexican Meatloaf
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
8 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
1 ч.
Виды блюд:
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
cbella
Mexican Meatloaf
A tasty low carb Mexican flavored meatloaf.
Ингредиенты
1 tsp chili powder
1/4 cup light sour cream
1/2 cup egg beaters
1 cup reduced fat colby and monterey jack shredded cheese
1/2 ч.л. ground cumin
2 lbs extra lean ground beef
1/2 ч.л. salt
2 долька freshly minced garlic
8 унция diced green chile peppers
Способ Приготовления
Pre-heat oven to 400° F (200° C). In a large bowl, mix the ground beef, egg beaters and spices together.
Cut a large square of waxed paper and roll out the ground beef mixture into a flat square.
Sprinkle with half of the cheese and half of the green chili peppers.
Roll the waxed paper, with the meatloaf in the middle, until it shapes into a loaf.
Carefully unfold the waxed paper from the meatloaf and remove.
Fold the ends of the meatloaf to the cheese and chiles will not spill out during cooking.
Place in a loaf pan. Top with other half of cheese, green chiles and sour cream.
Bake in oven at 400° F for 45 to 60 minutes.
931 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
I used a sprinkling of the low sodium taco seasoning instead of all the individual seasonings. It turned out great. I liked it better without the sour cream.
05 дек 10 написано членом:
MaryO102607
Was yummy! thank you!! :D
22 ноя 10 написано членом:
NineInchGirl
Sounds really good. Will have to try it.
10 окт 10 написано членом:
CShell123
Предыдущая
11 до 13 из 13
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
artblonde
Цуккини Вафли
Вкусно и полезно.
написано членом:
lobovaka
Яблочный Пирог
Полезно, вкусно и без сахара.
написано членом:
alexandrabar2
Творожная Запеканка
Вкусный, малокалорийный, простой в приготовлении.
написано членом:
hrapai.marina
Котлеты Рыбные ( Минтай)
Вкусный и быстрый рецепт на обед или ужин.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Mexican Meatloaf
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Mexican Meatloaf 345 калорий.
Классификация калорий:
56% жир
, 3% углев, 41% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1444 кДж
345 ккал
Жиры
21,13г
Насыщенные Жиры
8,882г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
7,516г
Полиненасыщенные Жиры
0,595г
Углеводы
2,66г
Сахар
0,51г
Клетчатка
0,4г
Белки
34,91г
Натрий
1145мг
Холестерин
113мг
Калий
427мг
17%
от РСК*
(345 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (3%)
Жиры (56%)
Белки (41%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?