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E a balança não para de me amar! Hahahaha Hoje a glicose deu uma subida, foi pra 90 (vai entender né... tô achando que foram os tabletinhos de chocolate 85%). Nem medi a cetose (=só vou medir quando minha glicose estiver menos de 85)! Vamos ver hoje, não vou comer e ver como fica. Por aqui, muita felicidade! Yeeee
88 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг.    Еще предстоит сделать: 23 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1177 ккал Жир: 87,08г | Белк: 70,80г | Углев: 30,56г.   Завтрак: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Manteiga (com Sal), Ovo. Обед: Alhos-Poró, Rúcula, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Contra-filé, Itambé Creme de Leite, Queijo Gorgonzola, Manteiga (com Sal). Перекус/Другое: Dr. Oetker Gelatina sem Sabor, Itambé Creme de Leite, Sadia Tender, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю

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Комментария 
E o mais legal de tudo é que a balança nos ama qdo nós damos motivo né rss, igual em todo relacionamento kkk, não vejo a hora da minha começar a me amar tbem! 
05 янв 17 написано членом: Aninha Guedes
Olha que interessante....a glicose do Davy também estava alta depois de 18h de jejum sendo sua ultima refeição chocolate 70%.  
05 янв 17 написано членом: giselibp
Será que um chocolate "normal" alteraria na mesma proporção a glicemia? 
05 янв 17 написано членом: giselibp
Gih fiz vários testes ontem denovo, postei no jornal mas não aparece p vcs verem... 
05 янв 17 написано членом: davydcabral
Aninha, persiste que vai baixar! Comigo demorou um pouco tbm, cheguei a achar que low carb não era pra mim, mas depois engrenou! Giselibp, não sei... Mas não sei mesmo pq, nem gosto tanto assim de chocolate! Mas tem me ajudado a manter o foco, vai entender! O côco acho que é pior pra mim. Estou fazendo testes e medindo a glicose sempre, a cetose só vou medir quando ficar abaixo de 85. Davyd, vou dar uma olhada no seu journal, tbm tô bem intrigada! 
05 янв 17 написано членом: acvecchi
Davydcabal, não consigo ver seu journal... :( 
05 янв 17 написано членом: acvecchi
Pois é Acvecchi, o fatsecret da minha conta deve estar com problemas, enviei email p o suporte, vamos fazer análises quando a minha postagem aparecer! kkk 
05 янв 17 написано членом: davydcabral
Acvecchi, cade a foto do risoto de couve flor com gorgonzola e creme de leite ??? Deve ter ficado uma delicia!!! 
05 янв 17 написано членом: Smilady
hahaha Amanha vou fazer de novo, pq ficou muito bom mesmo e ainda tenho couve flor, vou postar a fotinha! :)  
05 янв 17 написано членом: acvecchi

     
 

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