Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
E1ain3
Журнал
04 ноя 16
E1ain3- Журнал, 04 ноя 16
Параметры Пользователя E1ain3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2016
102,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2016:
1375 ккал
Жир: 52,38г | Белк: 71,61г | Углев: 152,97г.
Завтрак:
St. Dalfour Wild Blueberry Jam (100% Spreadable Fruit), Mainland Buttersoft, Coles Crumpets, raw sugar, pauls trim milk, coffee brewed.
Обед:
Norganic Golden Soya Mayonnaise, Lettuce, Coles Sliced English Leg Ham, Tomatoes, Woolworths Select Swiss Cheese Slices, Woolworths Turkish Bread.
Ужин:
Egg Fried Rice, Soyco Tofu Japanese, Vegetable Spring Roll, Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp, Egg Omelette.
Перекус/Другое:
Dilmah Tea with Lite Milk.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
keep positive, gain a little, that happens to all.Tomorrow is another day
03 ноя 16 написано членом:
Vio67
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
E1ain3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю