Stacyp- Журнал, 02 фев 10

Another day.. still the same, but it's fine b/c I'll go down in a day or so.. I think the last time I ate last night was kinda late soo... don't know if there's any validity to that whole eating late = bad thing but eh. I'll do my best to not do that. I am also tired today, my fault, I haven't been getting to sleep at a good time to get a lot of rest. I will do better! I'm still happy and cheering, just a little more low key today I guess. I'll get my energy after I eat in a few minutes.
I'm going to kick Tuesday's butt!

90,5 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг.    Еще предстоит сделать: 22,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

972 ккал

Жир: 67,03г | Белк: 56,76г | Углев: 36,29г.   Завтрак: BACON, DEVILED EGGS. Обед: salad, onions and peppers, thin steak. Ужин: broccoli, fried shrimp, shrimp scampi, popcorn shrimp. Перекус/Другое: cheese, coconut atkins bar, atkins shake, pistachio. подробнее ...

2941 ккал

Упражнение: Тренажер (Быстрый) - 25 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...