lynnmead1963- Журнал, 14 май 16

Параметры Пользователя lynnmead1963 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2016

67,1 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2016:

470 ккал

Жир: 17,00г | Белк: 17,50г | Углев: 68,50г. Завтрак: Coca-Cola Diet Coke (Can), mini powered donuts. Обед: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Coca-Cola Diet Coke (Can), Great Value Enriched White Sandwich Bread, Great Value Deli Sliced Rotisserie Seasoned Chicken Breast. подробнее ...

3045 ккал

Упражнение: Покрасить - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Awesome.

14 май 16 написано членом: Sarah1950

You got this!

14 май 16 написано членом: warrenwinter

Great one

14 май 16 написано членом: XshapeshiftX

Stick with it!

14 май 16 написано членом: HCB

nice start! let's go!

14 май 16 написано членом: jimmiepop

Nice!

14 май 16 написано членом: CatHerder

Nice, Very, Very nice!!

14 май 16 написано членом: Steven Lloyd

Great job!

14 май 16 написано членом: pandasmom

thanks everyone. I am up and ready to workout today and walk my 2 miles this afternoon....encouraging words help alot. Thank you all again

15 май 16 написано членом: lynnmead1963


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lynnmead1963-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lynnmead1963- Журнал, 14 май 16

Оставить свой Комментарий

lynnmead1963-Изменение Веса