Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CatHerder
CatHerder
Присоединился Июнь 2014
Публикации
316
Подписки
48
Подписчики
49
История Веса
Начальный Вес
96,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
96,2 кг
Исполнение:
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Желанный вес
90,7 кг
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
Подписаться
I'm a techie and love science. I use to fall for all the BS about which diet is better. I then educated myself on how the body works and what the research really says. I now use a scientific approach to my diet. Eat a choice of mostly nutritious foods, eat when you want, in moderation. It is all about the calories.
CatHerder-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
wannabhealthier
Последнее взвешивание:
Набралось 0,6 кг за Неделю
BuffyBear
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,1 кг за Неделю
kclab
(видят только подписчики)
Scout1idf
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Посмотреть все
CatHerder- Кулинарная Книга
Калории: 141ккал | Жир: 3,51г | Углев: 9,70г | Белк: 15,47г
Fiesta Chicken Tacos
A recipe for the slow cooker. Put it in the morning and it's ready by dinner time.
Калории: 145ккал | Жир: 12,66г | Углев: 0,91г | Белк: 7,35г
Cheese Snack Bites
Keto friendly snack bites for on the go when you need a little extra fat and protein for the day.
Калории: 138ккал | Жир: 1,62г | Углев: 19,92г | Белк: 14,47г
Protein Pancakes
A healthy, delicious, low-fat pancake, that is high in protein.
Калории: 107ккал | Жир: 9,26г | Углев: 8,57г | Белк: 4,32г
Low Carb Cheddar Cheese Biscuits
Flakey cheddar cheese biscuits that are truly scrumptious.
Калории: 287ккал | Жир: 25,02г | Углев: 3,74г | Белк: 12,44г
Low Carb Broccoli Cheese Soup
A great low carb broccoli cheese soup that will definitely become a favorite.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
CatHerder Последние Продукты и Упражнения
High Protein Shake - Vanilla
Hard Boiled Eggs
Dry Roasted & Salted Almonds
Силовые Тренировки (Умеренные)
Стрижка Газонов
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь