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altesWeib
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12 май 16
altesWeib- Журнал, 12 май 16
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...Hallo...Herzlich Willkommen im Normalgewicht-Bereich...so sprach heute meine Waage zu mir und ich musste weinen...Gehabt dich wohl Fettleibigkeit und auch du Übergewicht, sei gegrüßt Normalgewicht und wunderbares neues Körpergefühl...
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
27,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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, 12 мая 2016:
1288 ккал
Жир: 56,49г | Белк: 65,23г | Углев: 123,24г.
Обед:
Lubs Classic Banane-Mandel, TiP Mini-Frikadellen, Heidelbeeren, Natumi Reismilch Cocos, Rapunzel Sportler Brei, Govinda Chia-Samen.
Ужин:
TiP Mini-Frikadellen, Sports Line Champ Protein 90 Shake Vanille, Bergerie Fromage Frais Quark.
Перекус/Другое:
Carpe Diem Matcha Sparkling Green Tea, Voelkel Zitronensaft (Direktsaft).
подробнее ...
1870 ккал
Упражнение:
rotes Programm - 2 часа и 3 минуты, Отдыхать - 13 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
34 Сторонников
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Комментария
Herzlichen Glückwunsch. Super leistung
12 май 16 написано членом:
ramonahammann
Waaahnsinn, meine Liebe. Und das so konsequent und so schnell. Herzlichen Glückwunsch. Ich freue mich mit Dir. Und weinen würde ich dann auch - kann ich absolut nachvollziehen. Du darfst zurecht sehr stolz auf Deine Leistung sein!
12 май 16 написано членом:
Skorpionstich
Einfach großartig!
12 май 16 написано членом:
Startnow!
ja klasse!
12 май 16 написано членом:
Ismelda
GROSSARTIG im doppeltem Sinne ;-))
12 май 16 написано членом:
Plan2024
Super Klasse 👍
12 май 16 написано членом:
katzenjule
Cool! Herzlichen Glückwunsch :-)
12 май 16 написано членом:
rolikahn
Super klasse! Ich möchte auch so eine "sprechende" Waage...hm...aber dann hätte meine leider einen anderen Text.:-)
12 май 16 написано членом:
Lunabe75
...da könnte ich ja gerade mitheulen...Freue mich sehr für dich! Das ist eine wahnsinns Leistung! Super!👍 Genieße deine Leichtigkeit!😊
12 май 16 написано членом:
Hantel76
Tolle Leistung!!! Genieße den Tag heute, eindeutig ein Fall für das Zettelglas mit den guten Erinnerungen! 👍👍👍🌞
12 май 16 написано членом:
Viviace
Auch von mir herzlichen Glückwunsch. Deine Ausdauer hat sich gelohnt und der Weg war stetig bergab. Tolle Leistung.
12 май 16 написано членом:
Noerg66
Herzlichen Glückwunsch meine Liebe :-)
12 май 16 написано членом:
Srontgorrth
Ich gratuliere dir von ganzem Herzen, das hast du MEGA hinbekommen, liebes Weib. Dein ganz persönlicher Feiertag heute! *drück*
12 май 16 написано членом:
luna1215
Oh wie toll 😊☺😊☺
12 май 16 написано членом:
Pinguin82
Ich freue mich sehr für dich! 😃 🍀 Meinen herzlichen Glückwunsch!! 😃 Ach übrigens, die grüne Farbe steht dir ausgezeichnet! 😃 👍
12 май 16 написано членом:
Everlost
Wow! Ich gratuliere! Das ist ja so toll. Ich wünschte ihr wäre schon da.
12 май 16 написано членом:
Anvilu
Ich nicht ihr
12 май 16 написано членом:
Anvilu
Herzlichen Glückwunsch!
12 май 16 написано членом:
Friesenwoelfin
Super, Herzlichen Glückwunsch!
12 май 16 написано членом:
Casimir123
Toll gemacht! 👍👏 Herzlichen Glückwunsch!
12 май 16 написано членом:
Tanja's Welt
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