Srontgorrth - Пользователь

Srontgorrth

Присоединился Март 2015

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

98,5 кг

Потеряно до сих пор: 23,3 кг

Текущий вес

75,2 кг
Исполнение: Набралось 0,0 кг за Неделю

Желанный вес

65 кг

Еще предстоит сделать: 10,2 кг

Melli - 28 Jahre alt, kurvig, Grafikdesignerin und Minimalistin. Liebt Käse, Nintendo, Pflanzen und gute Musik.

START:

98,5kg - BMI 34,1 - 9. März.2015

MEILENSTEINE:

95,0kg - BMI 32,9 - 26.04.2015
90,0kg - BMI 31,1 - 26.06.2015
85,0kg - BMI 29,4 - 28.08.2015
80,0kg - BMI 27,7 - 02.11.2015
75,0kg - BMI 26,0 - 08.02.2016
70,0kg - BMI 24,2 - 16.04.2016

Srontgorrth-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Guddi47
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,5 кг за Неделю

	Batumi
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	Cocktailnase
	Последнее взвешивание: Потеряно 4,2 кг за Неделю

	Olli_._Ri
	Последнее взвешивание: Потеряно 2,8 кг за Неделю

Посмотреть все

Srontgorrth- Кулинарная Книга

Калории: 66ккал | Жир: 1,40г | Углев: 7,18г | Белк: 5,49г

Eiweiß Cookies

Cookies für Sportler.

Калории: 72ккал | Жир: 1,88г | Углев: 6,15г | Белк: 7,03г

Reiskuchen

Proteinkuchen mit Reis.

Калории: 76ккал | Жир: 6,39г | Углев: 3,84г | Белк: 1,79г

Kokos Zitronen Energie Riegel

Energie Riegel ohne Zucker.

Калории: 134ккал | Жир: 6,31г | Углев: 5,57г | Белк: 13,62г

Aprikosen-Protein-Muffins

Gesunder Protein-Snack für zwischendurch.

Калории: 407ккал | Жир: 21,13г | Углев: 24,19г | Белк: 33,79г

Schüttel-Pizza

Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Srontgorrth Последние Продукты и Упражнения

	Zartbitter Schokolade
	Getrocknete Tomaten in Öl
	Körniger Frischkäse
	Сидеть За Рабочим Столом
	Плавание (Медленное)
	Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч

Просмотреть Диетический Календарь