frmoraes- Журнал, 28 мар 16

Параметры Пользователя frmoraes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2016

78,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2016:

1196 ккал

Жир: 68,42г | Белк: 126,78г | Углев: 16,51г. Завтрак: Bacon, Peito de Frango, Ovo Cozido. Обед: Torresmo, Pimentão Vermelho, Cebolas, Rúcula, Jiló, Tomates Cereja, Couve Refogada, Alface, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo de Codorna. Ужин: Palmito, Queijo Gorgonzola, Ovo Frito sem Gordura, Maminha. Перекус/Другое: Seara Filé de Peito de Frango, Queijo Gouda ou Edam. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Falta pouco!!! Logo atinge sua meta... Ótima tarde para você!

30 мар 16 написано членом: Pimentinha2


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frmoraes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frmoraes- Журнал, 28 мар 16

Оставить свой Комментарий

frmoraes-Изменение Веса