Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nicki225
Журнал
05 мар 16
nicki225- Журнал, 05 мар 16
Параметры Пользователя nicki225
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2016
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
22,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2016:
1179 ккал
Жир: 47,44г | Белк: 42,37г | Углев: 102,34г.
Обед:
Appletiser 100% Pure Sparkling Apple Juice.
Ужин:
Lamb Chop, Roasted Vegetables, Smirnoff Spin.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola (Bottle).
подробнее ...
2662 ккал
Упражнение:
Turbo Jam - 40 минуты, running - 1 час и 7 минуты, Отдыхать - 14 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow!
05 мар 16 написано членом:
Steven Lloyd
Well, well done Nikki!!! You are doing GREAT! Keep it up. At this rate, it won't be long until you reach your goal weight
06 мар 16 написано членом:
Hopeful Banter
Well done. Keep up the good work
06 мар 16 написано членом:
Kimmy321
Nice one .
06 мар 16 написано членом:
Lolo1612
Well done Nicki NICE ONE!!!!
08 мар 16 написано членом:
Black Bee
I'm sure you can smell the 70's now
09 мар 16 написано членом:
andro81
Amazeballs!!! I'm so proud of you!!!!!
10 мар 16 написано членом:
ccjayy
Thanks for all the support guys:-)
10 мар 16 написано членом:
nicki225
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nicki225-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю