_tigress_- Журнал, 08 янв 16

Параметры Пользователя _tigress_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

1.3 down despite having eaten way too many cashews and too much aero mint. :)

98,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2016:

2109 ккал

Жир: 77,31г | Белк: 129,19г | Углев: 242,78г. Завтрак: Navels Oranges, Bananas, Apples, Water (Bottled). Обед: Butternut Pumpkin, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Carrots, Albany Brown Bread, Cucumber (with Peel). Ужин: Cucumber (with Peel), Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Butternut Pumpkin. Перекус/Другое: Chocolate, Simba Mexican Chilli. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Extremely well done :) Always a pleasure to see the weight drop even if you indulged a bit. Keep it up.

08 янв 16 написано членом: Big Boy Optimus

Thank you...one day at a time. I find myself unconsciously making better eating decisions-which is great. :)

09 янв 16 написано членом: _tigress_

Nice drop,keep it up👏

09 янв 16 написано членом: nicki225

Thank you both!

09 янв 16 написано членом: _tigress_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_tigress_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_tigress_- Журнал, 08 янв 16

Оставить свой Комментарий

_tigress_-Изменение Веса