sdelestal- Журнал, 29 май 24

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Seguimos igual pero con Animo...
Estoy mejor que hace mes y medio pero no se si lo suficiente para el medico(quiere meterme otras medicacion que me puedes dejar el cuerpo estropiciado).... hasta dentro de un mes no me vuelven a hacer un chequeo completo ( si otra vez 5 dias de hacerme un montón de pruebas que ya salieron bien y otro montón que salieron mal...) y así se seguirá repitiendo cada 3 meses hasta que todo vuelva a su ser...

89,4 кг Потеряно до сих пор: 42,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1312 ккал

Жир: 35,21г | Белк: 76,64г | Углев: 162,05г. Завтрак: Bimbo Pan Thins, Café, Hacendado Leche Desnatada, Jamón Serrano, Eroski Queso para Untar Light. Обед: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Verduras Salteadas, Hacendado Macarrones, Pechuga de Pavo, Manzana. Ужин: Natura Aceite, Bimbo Pan de Molde, Huevo, Pechuga de Pavo, Tranchettes Queso Lonchas, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates, Alteza Lechuga Romana. Перекус/Другое: Hacendado Tortitas de Arroz, Hornimans Té Latte, Hacendado Leche Semidesnatada. подробнее ...

2034 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

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Комментария

buen día Sonia! 🙂 dentro de lo malo son buenas noticias 💖✨️ si sientes que no deberías de consumir esa medicación sería mejor no hacerlo hasta la siguiente revisión (a no ser que realmente la necesites) a veces dejar que el cuerpo encuentre el balance es lo mejor 🥰 abrazo fuerte y ánimo 💪🏻

29 май 24 написано членом: fitness.coach.bianca

Es un proceso, piensa que lo haces por estar mejor. Una vez que pase todo seguro que lo dejas como un recuerdo aparcado en algún lugar de tu mente. Apoyo no te falta que para eso estamos los demás.

29 май 24 написано членом: Athëlas

Si, mejorar es siempre bueno.... aunque no se si será lo suficiente para que mi medico me deje tranquila hasta la siguiente revisión, espero que no me agregue medicacion por que ya sabeis que en mi caso eso es alguna semana de estar mal de nuevo... pero confio en el proceso que he llevado este mes y medio. Se que tengo vuestro apoyo!!!!

29 май 24 написано членом: sdelestal

¿Es un border collie? (En la foto se parece mucho a la perra que tienen unos amigos/hermano*)

29 май 24 написано членом: milorcete

Si!!! es mi Hiru 😍 Un amor de perrin

29 май 24 написано членом: sdelestal

Mucho ánimo El perrin es hermoso

29 май 24 написано членом: raha7

mucho ánimo

29 май 24 написано членом: Al x salud


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