Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Emerald17
Журнал
01 июл 15
Emerald17- Журнал, 01 июл 15
Параметры Пользователя Emerald17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I've been trying to eat more protein, so yesterday and today, I ate a lot of chicken. I ate late last night, but it was one chicken. I'm eating again tonight because I didn't eat enough all day. I know I shouldn't be eating late, but I'm so hungry. I'm worried about what I'll see on the scale tomorrow morning.... :( (Eating Thai egg omelet using just egg whites though. Still worried.)
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2015:
36 ккал
Жир: 0,12г | Белк: 7,28г | Углев: 0,82г.
Перекус/Другое:
Young Green Onions (Tops Only), Cooked Egg White.
подробнее ...
Потеряно 12,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Eating late won't effect weight-loss . It may have other issues for some (indigestion, etc.).
01 июл 15 написано членом:
Illdill
Down 4 lbs you must be doing something right! Weight goes up & down as you no doubt know seeing that you are more than half way to your target weight. Try not to worry about 1 days number.If it goes up it will come back down.I'd be more afraid of feeling that I couldnt eat when I was truly hungry. Hunger is the way our bodies tell us its time to fuel up.Listen to your body,please, it has a survival system designed to keep us alive.
02 июл 15 написано членом:
myawethinTICself
Great loss for you!
02 июл 15 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Emerald17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю