adamscardozo- Журнал, 13 окт 23

Параметры Пользователя adamscardozo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2023

109,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2023:

1197 ккал

Жир: 17,50г | Белк: 42,45г | Углев: 285,88г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Banana Nanica, Açúcar Mascavo. Ужин: Carne Moída Refogada, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Перекус/Другое: Qualitá Uva sem Semente, Pêssegos. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adamscardozo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adamscardozo- Журнал, 13 окт 23

Оставить свой Комментарий

adamscardozo-Изменение Веса