CatHerder- Журнал, 22 мар 15

Параметры Пользователя CatHerder | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2015

108,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2015:

1765 ккал

Жир: 89,31г | Белк: 127,85г | Углев: 126,05г. Завтрак: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Farmhouse Cage Free Brown Egg, Great Value Organic Vitamin D Milk, True Nutrition Protein Powder Mix #1, Bob's Red Mill Potato Starch, Nestle 100% Pure Cocoa, Wilderness Family Naturals Powdered Coconut Milk. Обед: Honeydew Melons, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), White Oak Pastures grass fed ground beef (90/10), Prepared Good Seasons Zesty Italian Salad Dressing, Marketside Premium Romaine Salad. Ужин: Springer Mountain Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Apples, Hormel Premium Real Crumbled Bacon, Hard-Boiled Egg, Prepared Good Seasons Zesty Italian Salad Dressing, Marketside Premium Romaine Salad. Перекус/Другое: Tomatoes, Apples. подробнее ...

2609 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 6 минуты, Спать - 9 часа и 54 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Yay!

22 мар 15 написано членом: newnormal

Whoot Whoot!!

22 мар 15 написано членом: Granchick

Nicely done once again!

22 мар 15 написано членом: HCB

Well done! Happy Sunday!

22 мар 15 написано членом: ElleAye


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CatHerder-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CatHerder- Журнал, 22 мар 15

Оставить свой Комментарий

CatHerder-Изменение Веса