Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Emerald17
Журнал
27 фев 15
Emerald17- Журнал, 27 фев 15
Параметры Пользователя Emerald17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tired and starting to catch something today. Really gotta push hard. Not sure if I can do the whole workout today, but I'll try.
**TODAY's Workout**
"30 Day Shred"
Chair Dips: 18, 18, 13, 22
**TODAY's FOOD**
BREAKFAST: Smoothie (frozen raspberries + frozen pineapples + aloe vera juice + guava juice + water + a teaspoon of homemade strawberry jam + vanilla extract)
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 3,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Try not to push yourself when your getting sick. You will weaken your immune system, which can only delay your progress. You can't exercise once you have collapsed in your bed, because you didn't listen to your body! :) ~Ann
27 фев 15 написано членом:
Karriann777
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Emerald17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю