Sugar Waffle- Журнал, 28 янв 15

Параметры Пользователя Sugar Waffle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2015

72,5 кг Потеряно до сих пор: 35,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2015:

1457 ккал

Жир: 124,22г | Белк: 30,95г | Углев: 52,45г. Завтрак: Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Extra Virgin Olive Oil, Fried Egg, Bell Peppers, Grapefruit (Pink and Red), Organic Valley Organic Salted Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream, Heavy Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Organic Salted Butter. Обед: Great Value Romaine Lettuce, Olive Oil, Red Tomatoes, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Bell Peppers. Перекус/Другое: Coffee (Brewed From Grounds), LouAna Pure Coconut Oil, Heavy Cream, Organic Valley Organic Salted Butter. подробнее ...

2024 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Great job! I hope all is swell with you.

28 янв 15 написано членом: Jones Jennifer

Nice drop :-)

28 янв 15 написано членом: snezica

Wow! Great weight loss!

28 янв 15 написано членом: Deb_N

YAY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

31 янв 15 написано членом: valerieaustin1

Nice!

31 янв 15 написано членом: Thmsvllteresa

Very good!

01 фев 15 написано членом: exumfats

Congrats! That's awesome. :)

01 фев 15 написано членом: VeggieJunkie


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugar Waffle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugar Waffle- Журнал, 28 янв 15

Оставить свой Комментарий

Sugar Waffle-Изменение Веса