LauriSinger- Журнал, 18 янв 15

Параметры Пользователя LauriSinger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Eating 100g of protein/day. No hunger. Weight loss is steady!

84,4 кг Потеряно до сих пор: 35,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2015:

1231 ккал

Жир: 73,26г | Белк: 123,22г | Углев: 15,84г. Завтрак: Parmesan Cheese (Hard), Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Links (3), So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Egg White, Egg White, Egg. Обед: Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Kroger Neufchatel Cheese, Quest Protein Chips. Ужин: McCormick Original Taco Seasoning Mix, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Cheddar Cheese. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Very nice job!!!!!! So happy for you!!

18 янв 15 написано членом: Tresmemphis

Excellent drop!

19 янв 15 написано членом: CatHerder


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LauriSinger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LauriSinger- Журнал, 18 янв 15

Оставить свой Комментарий

LauriSinger-Изменение Веса