ArmyMom01- Журнал, 10 янв 15

Параметры Пользователя ArmyMom01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sweeeeeet! I started Atkins 72 Induction on Monday. Added 10 minutes of walking and 10 minutes of exercise bike ( every other day ). I stepped on the scale last night and was bummed, no changes.... got on the scale this morning and LOST 4lbs!

82,1 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2015:

1209 ккал

Жир: 93,91г | Белк: 72,13г | Углев: 13,71г. Завтрак: America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg. Обед: Young Green Onions, Great Value Grilled Chicken Strips, Lettuce. Ужин: Smoked Beef Sausage with Cheese. Перекус/Другое: Deviled Egg. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop!

10 янв 15 написано членом: CatHerder

Great loss.

10 янв 15 написано членом: unamoyer

i love atkins for this exact reason !! way to go !!

10 янв 15 написано членом: redgirl1974


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ArmyMom01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ArmyMom01- Журнал, 10 янв 15

Оставить свой Комментарий

ArmyMom01-Изменение Веса