RJTHEO- Журнал, 08 мар 23

Параметры Пользователя RJTHEO | < Предыдущая Запись |Следующий >

😁Die 100 kommt langsam ins Sichtfeld 💪👍💪

101,2 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2023:

1988 ккал

Жир: 34,54г | Белк: 197,86г | Углев: 212,22г. Завтрак: ESN Designer Whey Protein - Cherry Yogurt, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken. Обед: Dulano Deutsches Corned Beef, REWE Vollkorn Tortillas. Ужин: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Milbona Magerquark, Fairtrade Original Ananas Stücke. Перекус/Другое: Aldi Brezel, ESN Designer Whey Protein - Chocolate Mint, Weider Premium EAA Zero. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Super, weiter so👍

08 мар 23 написано членом: Katja Gr.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RJTHEO-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RJTHEO- Журнал, 08 мар 23

Оставить свой Комментарий

RJTHEO-Изменение Веса