Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katja Gr.
Katja Gr.
Присоединился Август 2017
Публикации
367
Подписки
30
Подписчики
26
История Веса
Начальный Вес
118 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
Текущий вес
113,6 кг
Исполнение:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Желанный вес
99 кг
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
Подписаться
Hallo Zusammen
Ich bin schon seit 2017 hier angemeldet aber nie habe ich es geschafft wirklich dran zu bleiben. Fotos von mir habe ich immer versucht zu vermeiden da ich genau wusste, das es nicht schön aussieht.
Doch vor kurzem hat mein Mann ein Familien Foto aufgehängt auf dem ich wirklich locker 20 kg weniger habe als jetzt.
Es ist für mich zur puren Motivation geworden und ich habe mir viele Gedanken gemacht was läuft eigentlich falsch das es so weit gekommen ist.
Seit dem 15.01.2021 versuche mich jetzt mehr zu reflektieren und alles einzutragen was zwischen meine Kauleiste gerät.
Ich freue mich sehr über viel Unterstützung und Anregung.
Startgewicht- 118,0 kg am 15.01.2021
Danach 2 Jahre ein auf und ab :-(
Neu Start 04.02.2023 Gewicht: 112,8 kg
1.Ziel - 110,0 kg - 14.02.2023
2.Ziel - 105,0 kg - 16.03.2023
3.Ziel - 100,0 kg -
Katja Gr.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Rockabilly_Hilbi
(видят только подписчики)
Jule Go !
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
beckssilver
Последнее взвешивание:
Набралось 3,2 кг за Неделю
haseeins
Последнее взвешивание:
Набралось 24,5 кг за Неделю
Посмотреть все
Katja Gr. Последние Продукты и Упражнения
Кофе с Молоком
Mirabellen
Лапша
Сидеть
Сидеть За Рабочим Столом
Вождение
Просмотреть Диетический Календарь