Schaka679- Журнал, 17 ноя 22

Параметры Пользователя Schaka679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mein Balken ist grün geworden 😍

73,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2022:

1290 ккал

Жир: 40,85г | Белк: 52,59г | Углев: 175,34г. Завтрак: Gefrorene Himbeeren, Alnatura Kakaonibs, Alnatura Vegane Quarkalternative aus Soja, Äpfel, Chia-Samen, Alnatura Amaranth Gepufft, Aldi Haferflocken. Обед: Alsan Alsan-S, Ikea Knäckebröd Råg, Mandarine, Harzbube Handkäse, Alsan Alsan-S, Ikea Knäckebröd Råg, Storck Knoppers Mini. Ужин: Gekochtes Ei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

104 Сторонников Поддержка

Комментария

Morgen Schaka,gratuliere zu dem grūnen Balken. 💪💪.

16 ноя 22 написано членом: 🍯 Viktor🍯

🤗

16 ноя 22 написано членом: Ritamine__

Glückwunsch 🤗🍀🎉

17 ноя 22 написано членом: ♡ Rosalie ♡

Jetzt super! Glückwunsch!😀👍🌞

17 ноя 22 написано членом: Jolly101

Supi 💪🏼 darauf warte ich auch 🙄🕝

17 ноя 22 написано членом: kuta85

👏🏼👏🏼👏🏼

17 ноя 22 написано членом: Mimpelchen

Gratulation 👍🏻👏🏻💪🏻

17 ноя 22 написано членом: miem111

🥳🙏👌💐

17 ноя 22 написано членом: Büffetsau

👍👏💪

17 ноя 22 написано членом: Tonga68

herzlichen Glückwunsch 👍🎉👏😁

17 ноя 22 написано членом: lippolino

🥳🥳🥳

17 ноя 22 написано членом: nöhöhöhö

Glückwunsch *-*

17 ноя 22 написано членом: Alice_im_Wunderland

✨Stark 💪🏻✨

17 ноя 22 написано членом: suprasusi

👏🏻 👏🏻 👏🏻 🥳

17 ноя 22 написано членом: Chocoholic85

Glückwunsch 🥳💪👏

17 ноя 22 написано членом: scheisu

Sehr gut 👍🎉🥳

17 ноя 22 написано членом: wuschel_75

👍🙋🏻‍♀️

19 ноя 22 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schaka679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schaka679- Журнал, 17 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Schaka679-Изменение Веса