Seit Mai 2022 bin ich Mitglied bei FatSecret.

Bis dato hatte ich nie Probleme mit meinem Gewicht...aber weil die Hosen immer enger wurden und ich mich im Spiegel auch nicht mehr gut leiden konnte, habe ich mich nach Jahren wieder auf die Waage gestellt. Die hatte ich für einige Zeit verbannt, da es mir wichtiger war, mit der Raucherei aufzuhören. Die Waage zeigte mir 86 kg an. Soviel wog ich MIT meiner Tochter in der Schwangerschaft.

Danach habe ich den Kilos den Kampf angesagt

* - 5 kg am 11.06.2022

* - 10 kg am 18.10.2022

* - 15 kg am 11.01.2023

* 70 kg am 22.01.2023

* 66-68 kg am ?

Der Weg dorthin ist sportlich geworden :-). 20 min Hulla Hoop und 2-3 Mal die Woche Gym mit Krafttraining und Cardio.

Ich staune über eure kleinen und sehr großen Erfolgsgeschichten, die mich total motivieren, wenn es mal hoch und nur wenig runter geht. Danke dafür!