HealthyBabs- Журнал, 24 май 11

Параметры Пользователя HealthyBabs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Good Morning peeps, another pound down---looks like the scale is on the downward slope once again. I will make that goal of being in a new decade by month end! The changes in plan are working as expected. Yippee!!!

113,9 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 41,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2011:

1124 ккал

Жир: 39,19г | Белк: 140,13г | Углев: 51,90г. Завтрак: watermelon, Coffee, almond breeze unsweetened original, Protein Shake-100% EAS Whey Protein Powder, Morning Vitamins & Meds, london broil. Обед: steamed broccoli, cantaloupe, water (32 oz). Ужин: broiled salmon, water (32 oz), Evening Vitamins & Meds, zucchini, Steamfresh Sugar Snap Peas, asparagus. Перекус/Другое: raspberries, Ciobani n/f plain greek yogurt. подробнее ...

2491 ккал

Упражнение: BMF - 31 min activity, 3327 steps - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Downward is gooooood! Very gooooood!!!

24 май 11 написано членом: jsfantome

Very nice, Babs

24 май 11 написано членом: Helewis

Yippee!! Another one bites the dust!!! Go Babs!!!

24 май 11 написано членом: triaby

Alrighty then girl, looking good to me.. Have a terrific day my friend.

24 май 11 написано членом: BHA

Don't you just love to see the scale move downward? Kind of like getting your homework back with a gold star on it.

24 май 11 написано членом: BuffyBear

Congratulations on another pound gone! I'm so happy that the scale is going your weigh again. Keep up the amazing momentum!

24 май 11 написано членом: mysterious shrinking lady


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HealthyBabs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HealthyBabs- Журнал, 24 май 11

Оставить свой Комментарий

HealthyBabs-Изменение Веса