beckssilver- Журнал, 12 июл 22

Параметры Пользователя beckssilver | < Предыдущая Запись |Следующий >

Das gefällt mir ☺️

143 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 53 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2022:

1560 ккал

Жир: 49,33г | Белк: 51,63г | Углев: 227,63г. Завтрак: Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, Alpro Not Milk 3,5%, Innocent Blue Break. Обед: Tomaten, Äpfel, Gurke (mit Schale), Lieken Urkorn Vitaminbrot, Golden Toast Vollkorn Harmonie, Philadelphia Kräuter, Brunch Paprika Peperoni (20g). Ужин: Seeberger Mikrowellen Popcorn Salzig, Wassermelone. подробнее ...

292 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

41 Сторонников Поддержка

Комментария

Super 👍🏻

11 июл 22 написано членом: Lotusbluete80

👍👍

12 июл 22 написано членом: Jule Go !

Danke ☺️

12 июл 22 написано членом: beckssilver


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beckssilver-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beckssilver- Журнал, 12 июл 22

Оставить свой Комментарий

beckssilver-Изменение Веса