Schaka679- Журнал, 02 июл 22

Параметры Пользователя Schaka679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yeah!

80,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2022:

2649 ккал

Жир: 95,68г | Белк: 78,66г | Углев: 250,89г. Завтрак: Alnatura Hafermilch, Alpro High Protein Unsweetened, Erdbeeren, Johannisbeeren, Schneekoppe Agavendicksaft, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Alnatura Quinoa Flocken , Davert Hanfsamen, Aldi Haferflocken. Обед: Lidl Sesamkringel. Ужин: Kopfsalat, Kartoffelsalat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Sekt, Zitronensaft, Olivenöl, Patros Feta Natur, Gurke (Geschält), Wassermelone, Maiskolben mit Butter, Gazi Grillkäse Mediterrane Kräuter. Перекус/Другое: Coop Gedeckter Apfelkuchen. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Super 👍🏻

02 июл 22 написано членом: Lotusbluete80

FÜR Morgen wünsche ich Dir die "SIEBEN"

02 июл 22 написано членом: Willi Wühlmaus


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schaka679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schaka679- Журнал, 02 июл 22

Оставить свой Комментарий

Schaka679-Изменение Веса