Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adamscardozo
Журнал
12 июн 22
adamscardozo- Журнал, 12 июн 22
Параметры Пользователя adamscardozo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
semana fora do bom ritmo anterior ; dias com cerveja e excesso calórico , somente 2 com exercícios.
Booora retomar😅
98,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2022:
1479 ккал
Жир: 56,49г | Белк: 79,25г | Углев: 150,16г.
Завтрак:
Açúcar Mascavo, Melitta Café sem Açúcar , Pão Francês, Marba Mortadela Tradicional, Coxinha, Coca-Cola Coca-Cola.
Обед:
Azeite de Oliva, Tomates, Camil Arroz Branco Cozido, Carne do Peito de Frango.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adamscardozo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю