SherrieC- Журнал, 02 авг 14

Параметры Пользователя SherrieC | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2014

87,2 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2014:

1390 ккал

Жир: 59,50г | Белк: 68,00г | Углев: 155,00г. Обед: Puredge Complete Protein. Ужин: Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Pan Pizza, Pizza Hut Breadsticks. Перекус/Другое: blue bunny Blue Bunny Star Bars Reduced Fat 2.5 Oz, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry. подробнее ...

2539 ккал

Упражнение: Elliptical Machine - 30 минуты, Rowing - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

:) Nice. No ice cream I guess.

02 авг 14 написано членом: northernmusician

Yaaaaah!!!! Sherrie is back on track. Fantastic job!

02 авг 14 написано членом: toppy24564

Thank You both. Believe it or not Northernmusician, I am still eating the ice cream, plus I ate so much crap yesterday I am surprised. The other day was a really weird day.

02 авг 14 написано членом: SherrieC

Thank You both. Believe it or not Northernmusician, I am still eating the ice cream, plus I ate so much crap yesterday I am surprised. The other day was a really weird day.

02 авг 14 написано членом: SherrieC

Good drop!

02 авг 14 написано членом: kattay

nice Sherrie!

02 авг 14 написано членом: Tulipgirl6


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SherrieC-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SherrieC- Журнал, 02 авг 14

Оставить свой Комментарий

SherrieC-Изменение Веса