Kay Herbert- Журнал, 10 фев 22

Параметры Пользователя Kay Herbert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bit of a bad week, been comfort eating, just finished chatting to daughter in Australia, they are building a “donger “ for when I go over.. bit like a granny flat on their land, so more motivated now

142,4 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 29,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2022:

1104 ккал

Жир: 27,78г | Белк: 70,88г | Углев: 141,10г. Завтрак: Tesco Pitta Bread . Обед: Tesco Pitta Bread , Vegetable Soup. Ужин: Air Fryer French Fries, Tesco Simple Side Salad, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) . Перекус/Другое: Tesco Reduced Fat Rich Tea. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Hi.😊Just started in here sounds like a great motivation!

10 фев 22 написано членом: Justyg1970

ooh your very own donger...sounds brilliant Kay..glad to see u feeling more upbeat...ur stronger than you know 💪 ❤

10 фев 22 написано членом: Bootylicious!1

Justyg welcome, lots of lovely people on here, who will encourage and support you on you journey

10 фев 22 написано членом: Kay Herbert

I think the spelling is 'donga' Kay 🤔 ☺👍

10 фев 22 написано членом: Anne_145

Booty. Thanks, I am please the word Donger, didn’t confuse you. I am strong, having a blood test on the 24th to check the cancer markers are all ok. When I get those results, I will update my passport, look at flights in October, do more exercise after the op, as I am now allowed to

10 фев 22 написано членом: Kay Herbert

Anne, thanks, wasn’t sure of the spelling

10 фев 22 написано членом: Kay Herbert

As long as you say it in an Australian accent! How exciting. A wonderful reward. 30 weeks til 7th Sept so plenty of time!

10 фев 22 написано членом: mincepiemuncher

What a wonderful thing to look forward to Kay. You have a lovely daughter🥰

10 фев 22 написано членом: suma-ya-c

Don't be so hard on urself kay, u think from my own experience that sometime I try too hard instead of cutting down and back, which ever way it is ull do it good luck xx

10 фев 22 написано членом: heatherboardman


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kay Herbert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kay Herbert- Журнал, 10 фев 22

Оставить свой Комментарий

Kay Herbert-Изменение Веса