AnaMariaAmorim- Журнал, 02 янв 22

Параметры Пользователя AnaMariaAmorim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ups...... Vá! O que conta não é o que comemos entre o Natal e a Passagem de ano, mas sim, entre a Passagem de Ano e o Natal!!! Como é fácil ganhar peso.... IRRA!

73 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 0,9 кг за Неделю

28 Сторонников Поддержка

Комментария

Agora é só focar e dar ao corpo apenas o que lhe faz falta!

02 янв 22 написано членом: XicaXana

😉

02 янв 22 написано членом: AnaMariaAmorim

Vou começar a dizer isso 😅😅 Gostei

02 янв 22 написано членом: eunãoexisto

Tao verdade eu ganhei alguns kg agora voltar ao foco

03 янв 22 написано членом: asertalha

Vamos regressar ao foco que isto está a mudar de forma 🤭🤭🤭

03 янв 22 написано членом: CR_1991

Manter o foco e controlar a ingestão calórica … isso vai lá aliado a exercício físico

03 янв 22 написано членом: hsilva1834

eu também aumentei 3 kilos haha lá vou eu trabalhar para os perder esses e muitos mais

03 янв 22 написано членом: isis mutembo

Eu aumentei 2 kgs. Mas, como disse o @Hsilva1834, é isso mesmo: foco, CICO e exercício físico (nem que sejam só umas caminhadas). Numa ou duas semanas, a coisa voltará ao normal. ;-) Força e bom ano para todos!

03 янв 22 написано членом: Artalmo

Zimbora malta! Foco e motivação! Bom ano a todos!

04 янв 22 написано членом: AnaMariaAmorim


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnaMariaAmorim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnaMariaAmorim- Журнал, 02 янв 22

Оставить свой Комментарий

AnaMariaAmorim-Изменение Веса