Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Artalmo
Artalmo
Присоединился Февраль 2014
Публикации
1696
Подписки
7
Подписчики
19
История Веса
Начальный Вес
103,2 кг
Потеряно до сих пор:
25,9 кг
Текущий вес
77,3 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
75 кг
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
Подписаться
Artalmo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Artur49Almeida
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,4 кг за Неделю
shrinkingmyfatarse
Последнее взвешивание:
постоянный вес
danielcamalhao
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
martaalmeida1
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Посмотреть все
Artalmo- Кулинарная Книга
Калории: 169ккал | Жир: 8,33г | Углев: 7,23г | Белк: 17,41г
Tortilha de Atum
Tortilha de atum, com tomate e courgete.
Калории: 152ккал | Жир: 4,24г | Углев: 4,52г | Белк: 23,88г
Suflê de Brócolos e Claras de Ovo
O suflê é uma receita extramente leve e deliciosa.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Artalmo Последние Продукты и Упражнения
+ Proteínas Morango
+ Proteína Baunilha
Galetes de Milho
Сидеть
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Теннис
Просмотреть Диетический Календарь