Emerald17- Журнал, 01 апр 11

Параметры Пользователя Emerald17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2011

61,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2011:

79 ккал

Жир: 3,62г | Белк: 1,58г | Углев: 11,12г. Завтрак: Water. Обед: Cayenne Pepper, Lemon Juice, Water, Magic Peanut Butter Cookie. подробнее ...

1673 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 2 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 минута, Бег - 11 км/ч - 1 минута, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 5 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 49 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 2 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emerald17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emerald17- Журнал, 01 апр 11

Оставить свой Комментарий

Emerald17-Изменение Веса