Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gareed
Журнал
10 окт 21
gareed- Журнал, 10 окт 21
Параметры Пользователя gareed
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1 month and only 3 lbs. 🥵
91,6 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,3 кг за Неделю
36 Сторонников
Поддержка
Комментария
You’re going in the right direction! Great work!
11 окт 21 написано членом:
cindylynnwho
Hang in there 💪🏼🌟
11 окт 21 написано членом:
yogagoddess186
3-4lbs a month is a good number. you're dropping just under 1lb a week. 👍 keep up the good work. it'll pay off.
12 окт 21 написано членом:
All_Pain_No_Gainz
Or if you hadn’t tried you could be 3 lbs heavier than where you began. Just do what you can, as you can, but if you beat yourself up now you aren’t giving yourself a chance. You deserve that chance. You already made the decision to try by coming here. Go back and review what got the 3 lbs down and repeat it. Just step it down.
12 окт 21 написано членом:
SparkKG
3-5# a month is what most doctors recommend. your doing great.
12 окт 21 написано членом:
HeBrewZ
that's actually a really sustainable pace!!
12 окт 21 написано членом:
Joe Alec
It does slow down as you continue your weight loss, been there, now losing again. Just give your body a chance to catch up and keep doing what your doing.
12 окт 21 написано членом:
lourock1
I would do a happy dance around the block if I lost 3lb in one month. Great job!
12 окт 21 написано членом:
EggBeater42
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gareed-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю