Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Emerald17
Журнал
01 апр 14
Emerald17- Журнал, 01 апр 14
Параметры Пользователя Emerald17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Day 6 of Workouts....
**MORNING WORKOUT**
1.)"5 Minute Standing Abs"
2.)Leslie Sansone's "3 Mile Walk"
3.)Push-ups 17
Pedometer: 9,545 steps
**TODAY'S FOOD**
Breakfast: Visalus Shake (frozen berries+Apricot Mix+1/2tbsp. Brewer's
Yeast)
Lunch: Energy Snack Mix
Dinner: White Rice + Pinakbet
Snack: 3 Coconut Bliss Cookies
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 1,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Love it!
01 апр 14 написано членом:
myawethinTICself
Your pedometer reading is awesome! Way to go!
02 апр 14 написано членом:
Deb_N
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Emerald17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю