|
Lost 2lbs this week!
Woohoo! 🎉⚖️😋
|
127,0 кг
Потеряно до сих пор: 6,8 кг.
Еще предстоит сделать: 38,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2176 ккал
|
Жир: 111,76г | Белк: 105,29г | Углев: 199,01г.
Завтрак: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, High Protein Shake - Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Hazelnut Coffee Creamer, High Protein Shake - Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds), Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant. Ужин: Grapes, Maple Walnut Ice Cream, 2% Fat Milk, Market Basket Wheat Sub Roll, Trader Joe's Sliced Black Olives, Red Onions, Hannaford Whole Leaf Spinach, Green Peppers, Onions, Mayonnaise, Parmesan Cheese (Shredded), Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Provolone Cheese. Перекус/Другое: Good Health Natural Foods Veggie Stix, Tangerines (Mandarin Oranges), Market Basket Wheat Sub Roll, Trader Joe's Sliced Black Olives, Red Onions, Hannaford Whole Leaf Spinach, Green Peppers, Onions, Mayonnaise, Parmesan Cheese (Shredded), Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Provolone Cheese. подробнее ...
|
Потеряно 0,8 кг за Неделю
|
 Комментария
17 сен 21 написано членом: kattay
|
17 сен 21 написано членом: LooseButtons
|
A healthy pace for sure. Congrats! Keep it up : )
17 сен 21 написано членом: swanthog
|
Thanks swanthog!
I'm tryin hard to keep within the allotted calories and still be full!
I do love to eat! 🍽️🤔
17 сен 21 написано членом: LooseButtons
|
19 сен 21 написано членом: Bopuc
|
19 сен 21 написано членом: LooseButtons
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
LooseButtons-Изменение Веса
|
