Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sdelestal
Журнал
17 июл 21
sdelestal- Журнал, 17 июл 21
Параметры Пользователя sdelestal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Y eso que ayer subi a la máquina de las chuches de la oficina con la alevosía atraconil y 5 euros metí.... no os voy a decir que saque pero había paquetes de guarreridas y chocolate 😘😘😘😘😘
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
47,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2021:
2423 ккал
Жир: 87,63г | Белк: 103,10г | Углев: 312,19г.
Завтрак:
Pan Blanco, Queso Manchego, Huevo, Café con Leche.
Обед:
Helado de Vainilla Dietético (sin Azúcar Añadido), Pan Blanco, Patata Asada, Chuleta de Ternera, Sardinas Asadas.
Перекус/Другое:
Pan Blanco, Haribo Gominolas, McDonald's McFlurry Filipinos Chocolate Blanco, Codan Muffins.
подробнее ...
2176 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Felicidades Sonia 😘💞
17 июл 21 написано членом:
marmag1
Así se hace Sde!!! Creo que a veces esos caprichos son necesarios para reducir ansiedad. Me alegro 😃!!
17 июл 21 написано членом:
jordibuseros
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sdelestal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю