Yaz555- Журнал, 12 июл 21

Параметры Пользователя Yaz555 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ya todos están medios intensos en las fotos mejor ni subo una :/ Quería ver si había una diferencia al haber subido o no, (para saber si para ustedes sería grasa o músculo) pero fue.

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2021:

2166 ккал

Жир: 56,06г | Белк: 103,60г | Углев: 317,56г. Завтрак: Frutigran Galletitas con Chips de Chocolate. Обед: Arroz Yamani, Soja Texturizada. Ужин: Pimienta o Salsa Picante, Soyana Tofu, Hamburguesa de Lentejas. Перекус/Другое: Rapanui Chocolate Amargo 90% Cacao, Galletas, Vrink Leche de Almendras sin Azucar. подробнее ...

2327 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 41 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Отдыхать - 10 часа и 39 минуты, Спать - 12 часа. подробнее ...

постоянный вес

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Ppfff subí lo que se te cante el orrrto amea! Comentario de mierda se borra y listo. Ni cabida.

12 июл 21 написано членом: victoria.bahia

suele haber 95% comentarios positivos, no dejemos de hacer cosas por algun colgado/a que no le gustan

12 июл 21 написано членом: LucasOscar

Una chica tan linda hablando tan feo. No condice con los mensajes que sueles escribir. Parece que se viene una temporada álgida acá en la app, últimamente.

12 июл 21 написано членом: Morelia C

quiero preguntar algo, qué sucede sí sólo consumo 500 calorías al día durante 3/4 semanas? alrededor de cuántos kilos podría perder y qué tan perjudicial podría ser para la salud?

12 июл 21 написано членом: p0.0

Subiiiiw

12 июл 21 написано членом: axelvs

^^ tienen razón, pasa que soy súper insegura y esta subida de peso me la bajo pero siempre me comentan en buena onda, gracias.

12 июл 21 написано членом: Yaz555


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yaz555-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yaz555- Журнал, 12 июл 21

Оставить свой Комментарий

Yaz555-Изменение Веса