itzybitby1960- Журнал, 06 июн 21

Параметры Пользователя itzybitby1960 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I got hit by a car, broke my leg and ankle. I had to have ankle surgery. Sometimes I feel so tired. I have gained 6 pounds due to inactivity. I am hoping to get back on track. Only if everything didn't hurt.

88,9 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 30,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2021:

1350 ккал

Жир: 34,95г | Белк: 65,58г | Углев: 200,52г. Завтрак: Dole Cherry Mixed Fruit in 100% Fruit Juice, Quaker Perfect Portions - Maple Oatmeal. Обед: Tangerine, Healthy Choice Simply Grilled Chicken & Broccoli Alfredo. Ужин: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired General Tso's Spicy Chicken. Перекус/Другое: Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Tangerine, Peanut Butter and Banana Sandwich. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

59 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 31

Комментария

😳 I hope you heal quickly~

06 июн 21 написано членом: LambiePi

Yes, heal up quickly.

06 июн 21 написано членом: Draglist

Thank you so much. I'm on a stationary bike as I'm typing.:)

06 июн 21 написано членом: itzybitby1960

Get better soonest!

06 июн 21 написано членом: AZTina

cố lên

07 июн 21 написано членом: Katy Phan

get better

07 июн 21 написано членом: ThatBoiKlean

Sending healing vibes your way 💫

07 июн 21 написано членом: CharlieLovesChaplin

Sending prayers 🙏 for your quick recovery.

07 июн 21 написано членом: cmj29

boy I am so sorry it's just going to take a while to heal that's a lot of impact on one body good luck in your recovery

07 июн 21 написано членом: ridemariel

Feel better soon and be nice to yourself!

07 июн 21 написано членом: TracyAtHome

Just remember to give yourself a break (no pun intended)...My wife broke her ankle last Thanksgiving and it seriously slows your mobility, so weight loss goals may be on hold - just remember it’s all ok!

07 июн 21 написано членом: tandtr

Lifting you in prayer for a full recovery🙏🏽 and sending you hugs 💞🌻

07 июн 21 написано членом: Daughter of the_King

oh no weight is the least of your worries right now try to focus on healing faster so you can become active again it will come off once you do if your're eating right

07 июн 21 написано членом: tr3vi28

Praying for mental and physical healing take it easy🙏🏾💕

07 июн 21 написано членом: mrsvondrak

Hope you’re feeling better soon. Remember each day is a new beginning for your weight loss

07 июн 21 написано членом: heartbeat2

Ohmygosh that's terrible. i'm so sorry. wishing for a speedy recovery!

07 июн 21 написано членом: tina.and.tito

I am so sorry, but grateful that it wasn’t worst! Keep us posted. I hope that you feel better!🌸

07 июн 21 написано членом: LISfifty

Oh man, I'm sorry to hear about your accident. I wish you a quick recovery. It's hard to sit and do nothing especially after having surgery. Have you tried doing light work? Like leg lifts, and crunches on your bed and? If you're not in too much pain. I little can go a long way.

07 июн 21 написано членом: DiaGain

That’s horrible. Please take care and you will loose that gain as soon as you are up. Don’t overdo it!!

07 июн 21 написано членом: caraken

So sorry 😢

07 июн 21 написано членом: Sarah1950

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

itzybitby1960-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

itzybitby1960- Журнал, 06 июн 21

Оставить свой Комментарий

itzybitby1960-Изменение Веса