Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mrsvondrak
mrsvondrak
Присоединился Май 2007
Публикации
67
Подписки
10
Подписчики
7
История Веса
Начальный Вес
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,0 кг
Текущий вес
111,2 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
86,2 кг
Еще предстоит сделать:
25,0 кг
Подписаться
Hello I'm MrsVondrak or Tina. I am married with 3 little girls and a 1 son. Before babies I was in shape 160 and muscles. Now I'm standing at ??? and flabby. My goals are to live healthier and getting back down to before babies. Non-smoker, holiday drinker and love playing with my kids and hubby. I love being energetic and playful am a very talkative person who thinks being positive will help the weight leave!!!!
mrsvondrak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Magick Mitch
Последнее взвешивание:
Потеряно 4,0 кг за Неделю
Annabelle3117
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Vsengupta
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
brandi_lei
(видят только подписчики)
Посмотреть все
mrsvondrak- Кулинарная Книга
Калории: 168ккал | Жир: 3,80г | Углев: 3,72г | Белк: 27,77г
Mushroom Chicken Marsala
A chicken marsala that's tantalizingly good.
Калории: 58ккал | Жир: 1,04г | Углев: 10,71г | Белк: 2,88г
Cabbage Soup
Easy cabbage soup recipe that will delight you and your diet.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
mrsvondrak Последние Продукты и Упражнения
No Sugar Added Mixed Fruit
Fruit Naturals Red Grapefruit in Extra Light Syrup (Container)
Brown Sugar Cinnamon Swirl Bread
Уборка
Сидеть За Рабочим Столом
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь