LambiePi - Пользователь

LambiePi

Присоединился Январь 2011

Публикации

252

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

109,8 кг

Потеряно до сих пор: 21,8 кг

Текущий вес

88,0 кг
Исполнение: Набралось 0,5 кг за Неделю

Желанный вес

61,2 кг

Еще предстоит сделать: 26,8 кг

Diet: Atkins
Food: extremely limited packaged food; no artificial sweeteners; lots of flavor!
Most meals consist of:
Breakfast: Omelet with veggies & Parmesan cheese, sometimes bacon added
Lunch Summer: Salad - chicken, veggies, Caesar dressing (vinaigrette)
Lunch Winter: Soup - chicken, veggies, chicken broth, spices
Snacks: pepperoni, savory MIM, cheese
Dinner: protein, veggies, spices
Work: full time
Creative/Crafty: Crochet, graphic design, cooking, sewing
Pets: 3 kitties

What else would you like to know?

LambiePi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	-Diablo
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,6 кг за Неделю

	shirfleur 1
	Последнее взвешивание: Потеряно 3,8 кг за Неделю

	davidsprincess
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,6 кг за Неделю

	Katsolo
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,3 кг за Неделю

Посмотреть все

LambiePi- Кулинарная Книга

Калории: 266ккал | Жир: 13,33г | Углев: 10,26г | Белк: 27,31г

Goat Cheese & Sun-Dried Tomato Stuffed Chicken

Delicious chicken breast stuffed with goat cheese and sun-dried tomatoes that's sure to be a hit.

Калории: 127ккал | Жир: 13,89г | Углев: 0,59г | Белк: 0,57г

Eggless Caesar Salad Dressing

All the yum without the heaviness. Pair with chicken or shrimp.

Калории: 136ккал | Жир: 9,32г | Углев: 4,40г | Белк: 9,37г

Greek Spinach Quiche

A taste of Greece in a yummy brunch dish that's perfect for low carb diets.

Калории: 601ккал | Жир: 26,67г | Углев: 4,39г | Белк: 81,23г

Chicken Cordon Bleu

A delightfully easy flavorful chicken dish that will surely become a favorite.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

LambiePi Последние Продукты и Упражнения

	Сахар
	Lemon Juice
	Heavy Whipping Cream
	Стоять
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч

Просмотреть Диетический Календарь