sdelestal- Журнал, 04 май 21

Buenos días fatfamily!!

Hoy por primera ves en un mes me ha sentado bien una comida, anoche por fin he podido dormir sin molestias en la tripa ni en el esofago!!!!
He bajado 300gr, esto solo indica que la subida repentina anterior no era tan real como parecía ...

He de decir que estoy agridulce, he sido promovida para ser delineante en 2 proyectillos mas dese ayer (son pequeños pero suficientes para mi) pero pasamos otra semana mas confitados sin estar confitados(la 4 semana) y ya sin posibilidad de ir nada mas que al monte ya que el único pueblo al que podía acceder con un centro comercial para poder hacer alguna actividad esta cerrado desde hoy...

El jueves hare una escapada al Lidl del sitio donde curro e intentare una incursión militar hostil al mercadona mas cercano a mi parada de tren mas que nada por que estoy hasta las meninges de no encontrar lo que me gusta en el supermercado de pin y pon del pueblo.... Joe no creo estar haciendo nada malo a nadie por ir 10 min a comprar 4 cosas que necesito...

PD: euskadi sigue siendo el punto negro de Europa jajajaja a ver que hace el tito Urkullu el lunes para intentar dejarnos como hasta ahora sin estado de alarma jajajajaja

83,3 кг Потеряно до сих пор: 48,7 кг.    Еще предстоит сделать: 13,3 кг.    Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

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1100 ккал

Жир: 49,28г | Белк: 51,38г | Углев: 114,36г.   Завтрак: Edulcorantes (Sacarina), Café, Hacendado Lomo Embuchado Extra, DIA Quesitos, Lidl Tortitas de Arroz. Обед: Manzana, Florette Ensalada Pasta y Rúcula. Ужин: Mayonesa, Pan Blanco, Patatas Fritas, DIA Rodaja de Merluza Rebozada, Kiwi. Перекус/Другое: Danone Oikos Griego Yogur Natural. подробнее ...

2002 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...