Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
04 мар 21
mbd121- Журнал, 04 мар 21
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wasnt feeling super good yesterday but that didnt stop me from hitting my calories. Way down on the protein though. I broke down and bought a new tape measure (finally) so Im giving myself grace this week and starting my next 6 weeks on Sunday. That doesnt mean Im going to eat like an ahole though. Im still logging, still trying to hit my targets. But Im also having pizza tonight! Theres a local place that opened during lockdown but they just got an actual building. Their business model kinda sucks so its really hard to order before they sell out, but I got in on Sunday and I get to pick it up tonight. It better be amazing since Ive been waiting days for it!!
I havent been to the gym this week at all- not even virtually. We went for a walk the other day, but it was short and we didnt do it at all yesterday. I have an event at work at 3, and Ive been slacking a little this morning so I need to really focus and get some work done before. I feel like Im not balancing things well right now. I guess I need to get my planner out and start using it to keep myself on track.
Happy Thursday - the weekend is almost here!
117,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2021:
1680 ккал
Жир: 67,20г | Белк: 116,34г | Углев: 161,01г.
Завтрак:
Hard-Boiled Egg, BioOptimal Collagen Powder.
Обед:
Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Aunt Millie's Homestyle 100% Whole Wheat Bread, Carrots.
Ужин:
DiGiorno Rising Crust Pizza - Italian Sausage, Navels Oranges.
Перекус/Другое:
Crazy Richard's 100% Natural Creamy Peanut Butter, Two Good Plain Greek Yogurt, Pepperidge Farm Goldfish Grahams - Giant, Starbucks Doubleshot Espresso, Muscle Milk Cookies 'N Creme Protein Shake (14 oz).
подробнее ...
1444 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
How was the pizza 🍕, was it worth the wait?
04 мар 21 написано членом:
LambiePi
It was SO GOOD- but it was like a personal size split between the three of us. 😀 I guess thats a good thing because I couldve had the whole thing myself!!
04 мар 21 написано членом:
mbd121
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю