Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
04 фев 21
mbd121- Журнал, 04 фев 21
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Meh. I should be happy todays weigh in but Im just irritated. I had a pretty crappy day at work and with my kid and for the record - yes I did eat the pop tarts. I logged it and readjusted my plans for the rest of the day. A little over my goals not enough to make a huge difference. I came home and had a nice dinner then curled up with my dog and watched Captain America. Nice way to end the day.
118,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2021:
1716 ккал
Жир: 80,54г | Белк: 128,96г | Углев: 139,70г.
Завтрак:
Sunkist Navel Orange, Hard-Boiled Egg.
Обед:
Great Value Enriched White Sandwich Bread, Blueberries, I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Crazy Richard's 100% Natural Creamy Peanut Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Bananas.
Ужин:
Bilinski's Mild Italian Chicken Sausage, Egg White , Egg, 2% Fat Milk, Happy Farms Finely Shredded Mexican Style Cheese, Salsa.
Перекус/Другое:
Zoet Milk Chocolate with Toffee & Sea Salt, Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, BioOptimal Collagen Powder, Carrots, Kind Frozen Dark Chocolate Almond Sea Salt.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good morning. Hope things are well
04 фев 21 написано членом:
liv001
Everyone has a bad day here and there. Just limit it to that day so it doesn't ruin the week. Good job on tracking it and getting some cuddles. :)
04 фев 21 написано членом:
newnormal
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю