Forrest73- Журнал, 17 ноя 20

Параметры Пользователя Forrest73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2020

68,8 кг Потеряно до сих пор: 31,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2020:

2585 ккал

Жир: 64,17г | Белк: 153,77г | Углев: 320,19г. Завтрак: Milbona Skyr Magro Bianco, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mirtilli Rossi, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Обед: Mela, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Esselunga Ceci, Freshona Funghi Champignon, Prozis Fiocchi di Avena Grandi, Knorr Passato di Patate e Carote. Ужин: Oro Saiwa Fibrattiva, Alesto Nocciole, Conad Piacersi Ricottine Light, Conad Carote Cotte al Vapore, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Naturalmentetuo Insalata Mista, la Valle dei Raccolti Spinaci a Cubetti Surgelati, Dream Fruits Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Перекус/Другое: Borgodoro Cioccolato Extra Fondente 70%. подробнее ...

2433 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

eh mangia di più Forrest 🤭🤭🤭

17 ноя 20 написано членом: marì82

mangia forrest mangia 🤣

17 ноя 20 написано членом: p*rita

Dite che dovrei? Non me lo faccio dire due volte, eh! 😆😂

17 ноя 20 написано членом: Forrest73

Qui solo io ingrasso, ma com'è questa storia?

17 ноя 20 написано членом: ClaudiaSpezia

Claudia, sono sulle montagne russe ultimamente... stamani 1 Kg in più 😂

18 ноя 20 написано членом: Forrest73


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forrest73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forrest73- Журнал, 17 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Forrest73-Изменение Веса