Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forrest73
Forrest73
Присоединился Апрель 2018
Публикации
1010
Подписки
17
Подписчики
547
История Веса
Начальный Вес
100 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
Текущий вес
85 кг
Исполнение:
Набралось 0,4 кг за Неделю
Желанный вес
72 кг
Еще предстоит сделать:
13 кг
Подписаться
Alessandro - 49 anni
FatSecret mi ha salvato due volte.
Grazie alla scoperta di TDEE e macronutrienti ho cambiato completamente la mia alimentazione, arrivando a perdere 34 Kg in poco più di 10 mesi.
Poi mi ha fatto trovare l’Amore.
—
“Una corretta alimentazione deve essere basata sul buonsenso. Ma il buonsenso si basa sulle conoscenze attuali, cambia le tue conoscenze e avrai modificato il tuo buonsenso. Tutto questo per dire che molto spesso la falsa conoscenza è peggio dell’ignoranza.” (Dott. Biasci)
Forrest73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Wandaosiris
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Il Grande Puffo
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Dossssss
Последнее взвешивание:
постоянный вес
marziana666
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
Forrest73 Последние Продукты и Упражнения
Яйцо
Sticks di Speck
Spaghetti Grossi N.5
Просмотреть Диетический Календарь