Kay Herbert- Журнал, 13 апр 20

Was doing well,but then when I was tidying a cupboard I found some fudge that I must have put away over a year ago........oh no........munched my way through them which is annoying as I haven’t had sweets in 3 months

149,6 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг.    Еще предстоит сделать: 36,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1380 ккал

Жир: 15,27г | Белк: 51,06г | Углев: 258,43г.   Завтрак: Bananas. Обед: Tesco Folded Flatbread, Glenryck Pilchards in Tomato Sauce, Tesco Cannellini Beans. Ужин: Morrisons Mandarin Segments in Juice . Перекус/Другое: Asda Foam Bananas , Tesco Seafood Sticks. подробнее ...