Kay Herbert- Журнал, 19 янв 20

Параметры Пользователя Kay Herbert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020

156,9 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 43,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2020:

2334 ккал

Жир: 55,46г | Белк: 65,29г | Углев: 390,88г. Завтрак: Clover Lighter Spread, Tesco Wholemeal Bread. Обед: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), McCain Original Oven Chips, Cheddar Cheese , Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Hard White Roll, Tesco Quarter Pound Beef Burger. Ужин: Roasted Sweet Potatoes. Перекус/Другое: Whitworths Dark Soft Brown Sugar, Tesco Clear Honey, 7UP 7UP (Can), Tesco Light Greek Style Natural Yogurt, Pears . подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Great drop well done 🤗

19 янв 20 написано членом: bubblegum14


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kay Herbert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kay Herbert- Журнал, 19 янв 20

Оставить свой Комментарий

Kay Herbert-Изменение Веса